- Zucchini - Rollen mit Karotten, Sesam und Mango - Sauce
- Rettich - "Pasta" mit Kiwi - Orangen - Sauce
- Zucchini - Kürbis - Lasagna mit Kaki - Paprika - Sauce
- Apfel - Bananen - Feigen - Smoothie
- Gemüse - Sticks mit Mandarinen - Petersilien - Sauce
- Rettich - "Udon" - Nudeln mit Mango - Paprika - Dattel - Sauce
- Zucchini - "Spaghetti" mit Kaki - Sauce und Rucola
Zucchini Nudeln mit Trauben-Apfel Sauce
Ich habe mir Zucchini Nudeln mit einer traumhaften Sauce aus etwa 1kg Trauben aus dem Garten, 4 Äpfeln, ein paar Stangen Sellerie und etwas Kokosnuss Fleisch gemacht. Wirklich bemerkenswert wert gut! Dazu hatte ich eine Menge Blattsalat.
Wenn nicht anders angegeben gelten die beschriebenen Zutaten für eine Mahlzeit, das können aber durchaus mehrere Portionen der abgebildeten Speise sein.
Für alle Früchte und Gemüse-Pflanzen gelten, dass sie reif sein müssen! Das ist sehr wichtig, nur so schmecken sie gut, enthalten alle Inhaltsstoffe und werden vom Körper optimal verdaut.
Wenn ihr eine Zutat nicht zu hause habt oder sie euch nicht schmeckt, dann nehmt einfach eine andere. Benutzt keine Zutat die ihr nicht mögt oder fahrt extra viele Kilometer um etwas Bestimmtes zu bekommen, das ich gerade zufällig benutze. Dieses Rezept soll nur als Inspiration dienen!
Allgemeine Hinweise zur Zubereitung von meinen Gerichten findest du hier: Zubereitung von Speisen
Früchte- und Gemüse - Verzeichnis
Besuche das Früchte- und Gemüse - Verzeichnis um herauszufinden wie du Früchte oder Gemüse selbst nachreifen lassen kannst, und woran du erkennst, dass etwas reif ist.
Zucchini Nudeln mit Trauben-Apfel Sauce
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