• Hokkaido "ris" med persimmon - orange - sauce
  • Hokkaido "rýže" s tomel - oranžová - omáčka
  • Hokkaido "riisi" kanssa kaki - oranssi - kastiketta
  • Hokkaido "rizs" datolyaszilva - narancs - mártással
  • Hokkaido "rijst" met kokos - sinasappel - saus
  • Hokkaido "rice" with persimmon - orange - sauce
  • Anmelden 
Roh Und Froh - Rohkost Rezepte - 80-10-10
  • Home
  • Blog
    • The Fully Raw Diet [Buchvorstellung]
    • Simple Green Smoothies [Buchvorstellung]
    • Interview für Fruity Habits
    • Interview für schlank-trotz-job.de
    • Roh und Froh jetzt auch auf Ungarisch und Niederländisch
    • Frischer Weizengrassaft aus der Steiermark für Österreich und Deutschland
    • Interview für das Web-Adressbuch
    • Interview für Theofanis vom Rohkost Register
  • Rezepte
    • Bananen - Grünkohl - "Hot dog"
    • Blaue Trauben - Bananen - Smoothie
    • Gurke mit Kriachaln an Grünkohl
    • Zweierlei Zucchini - Nudeln mit Nektarinen - Creme
    • Marillen - Kirschen - Grünkohl - Nudeln
    • Spargel - Nektarinen - Bananen - Rollen
    • Spargel - Nektarinen - Ananas - "Pasta"
    • Pfirsich und Himbeere an Spargel
  • Früchte
    • Banane
    • Kaki
    • Mango
    • Kiwi
    • Ananas
    • Rote Rübe
    • Dattel (Deglet)
    • Dattel (Medjoul)
    • Kohlsprossen
    • Roter Spitz - Paprika
    • Knollensellerie
    • Gurke
  • Helferlein
    • Lurch Spirali
    • GEFU Spiralschneider Spirelli
    • Lurch Vario-Reibe
    • Kuvings Whole Slow Juicer B6000
    • Dessertring / Speisering
    • Lurch Flexi-Schneidebrett
    • Salat - Schleuder
    • Blendtec Total Blender
    • Sedona Rohkost Dörrgerät
    • Brita Wasserfilter
  • Fragen
    • Was ist die 80-10-10 Rohkost-Vegane Lebensweise?
    • Wie starte ich mit einer fruchtbasierten Rohkost - Ernährung und bleibe dabei?
    • Woher bekommst du deine Proteine?
    • Wovon ernährst du dich als Rohköstler?
    • Welches Wasser ist das beste Wasser für uns?
    • Brauchst du vor allem im Winter kein warmes Essen?
    • So viele Früchte könnte ich mir nicht leisten, ist das nicht fürchterlich teuer?
    • Isst du nicht fürchterlich einseitig?
  • Mehr
    • Über mich
    • Bücher
  • Suche

Hokkaido "Reis" mit Kaki - Orangen - Sauce

21.11.2013 15 Min. Zubereitungszeit 15 Min. Gesamtzeit
Tweet
Hokkaido "Reis" mit Kaki - Orangen - Sauce
Hokkaido "Reis" mit Kaki - Orangen - Sauce
Voriges Gericht Nächstes Gericht
Heute hatte ich Hokkaido - Kürbis - "Reis" in seiner herrlich starken Farbe mit einer köstlichen Sauce aus vier Kakis, vier Stangen Sellerie, zwei Orangen, zwei roten Spitz-Paprikas und einer halben Avocado. Dazu gab es ein paar Tomaten als Garnierung und eine Menge Feldsalat, eine wundervolle Mahlzeit! <3

Wenn nicht anders angegeben gelten die beschriebenen Zutaten für eine Mahlzeit, das können aber durchaus mehrere Portionen der abgebildeten Speise sein.

Für alle Früchte und Gemüse-Pflanzen gelten, dass sie reif sein müssen! Das ist sehr wichtig, nur so schmecken sie gut, enthalten alle Inhaltsstoffe und werden vom Körper optimal verdaut.

Wenn ihr eine Zutat nicht zu hause habt oder sie euch nicht schmeckt, dann nehmt einfach eine andere. Benutzt keine Zutat die ihr nicht mögt oder fahrt extra viele Kilometer um etwas Bestimmtes zu bekommen, das ich gerade zufällig benutze. Dieses Rezept soll nur als Inspiration dienen!

Allgemeine Hinweise zur Zubereitung von meinen Gerichten findest du hier: Zubereitung von Speisen

Verwendete Helferlein

Blendtec Total Blender Lurch Flexi-Schneidebrett Salat - Schleuder

Früchte- und Gemüse - Verzeichnis

Besuche das Früchte- und Gemüse - Verzeichnis um herauszufinden wie du Früchte oder Gemüse selbst nachreifen lassen kannst, und woran du erkennst, dass etwas reif ist.

Avocado Kaki Orange Roter Spitz - Paprika Staudensellerie Tomate
  • Avocado 36
  • Hokkaido Kürbis 19
  • Kaki 22
  • Orange 32
  • Reis 6
  • Roter Spitz - Paprika 82
  • Stauden - Sellerie 115
  • Tomate 127
Hokkaido "Reis" mit Kaki - Orangen - Sauce
  • Derzeit 0 von 5 Sternen.
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5
Bewertung: 0/5 (0 Stimmen gezählt)

Vielen Dank für Ihre Bewertung!

Sie haben bereits diese Seite bewertet, sie können nur eine Stimme abgeben!

Your rating has been changed, thanks for rating!

Anmelden oder Registrieren um diese Seite zu bewerten.

Facebook Login

Verwandter Inhalt

  • Zucchini - Rollen mit Karotten, Sesam und Mango - Sauce
  • Knollen-Sellerie - Sandwiches mit Gemüse und Kaki - Sauce
  • Rettich - Karotten - "Lasagna" mit Kiwi - Dattel - Sauce
  • Orangen - rote Rüben - Salat
  • Rettich - "Pasta" mit Kiwi - Orangen - Sauce
  • Gemischter - Mango - Salat
  • Zucchini - Kürbis - Lasagna mit Kaki - Paprika - Sauce

Rohkost Gerichte und Rezepte
Rohkost Gericht: Ananas - Mango - Spinat - Petersilie - Rollen Rohkost Gericht: Karotten - Gurken - Petersilie - Kiwi - Rollen Rohkost Gericht: Knollen-Sellerie - Sandwiches mit Ananas - Paprika - Sauce Rohkost Gericht: Zucchini - Gurken - "Lasagna" mit Kaki - Rote Rüben - Sauce Rohkost Gericht: Rohvegane Brownies mit Schokosauce Rohkost Gericht: Butternuss Kürbis Nudeln mit Orangen Paprika Kokosnuss Sauce Rohkost Gericht: Mango - Gurken - Tomaten - Salat Rohkost Gericht: Bananen - Petersilie - Paprika - "Lasagna" auf Bok Choy Rohkost Gericht: Butternuss - Nudeln mit Grapfruit - Orangen - Dattel - Sauce Rohkost Gericht: Apfel - Bananen - Kokosnuss - Smoothie Rohkost Gericht: Möhren - "Pasta" mit Mango - Sellerie Sauce Rohkost Gericht: Auberginen - Rollen mit geriebenem Kürbis und Orangen - Dattel - Sauce Rohkost Gericht: Ananas - Pfirsich - "Lasagna" Rohkost Gericht: Avocado - Apfel - Frisée - Salat Rohkost Gericht: Kürbis Rettich Lasagne mit Tomaten Kaki Sauce
Facebook Kommentare
Gefällt mir sehr gut, weil ohne Pseudofleisch ;)
- Andreas F.
Wer braucht denn sowas?
- Patrizio B.
Sag mal, darf ich dich fragen, was du im Monat für Lebensmittel ausgibst? So viel gutes Zeug muss doch ganz schön in's Geld geh...
- Jan K.
Die Frage stellt sich mir nicht, frisch kochen ist billiger als Fertigzeug ;)
- Andreas F.
In der Winterzeit baue ich (noch) nichts an, in der warmen Zeit schon. Momentan brauche ich 50 bis 100 EUR in der Woche. Hoher...
- Patrizio B.
bin ich blöd? ich finde keine hinweise, wie man es zubereitet
- Ralph D.
Ralph, hast du keine Augen und keine Phantasie ?
- Andreas F.
Andreas Federl: natürlich habe ich das. entschuldigung, as ich gefragt habe
- Ralph D.
Sorry Ralph ich wollte Dich nicht angreifen, hoffe es kam nicht so an ;)
- Andreas F.
schon gut :-)
- Ralph D.
Mir reichen meist das Bild und Angaben was verwendet wurde und dann mach ich mein Ding was wahrscheinlich ganz anders ist ;)
- Andreas F.
es ist halt so, das ich erst seit kurzer zeit vegan esse. von daher bin ich noch nicht so auf dem laufenden, wie es mit den rez...
- Ralph D.
Ralph, ich bin kein Veganer ich koche nur sehr gern und das auch für vegan lebende Freunde und wenn ich für die koche muß es mi...
- Andreas F.
Hier ist die allgemeine Anleitung. ;) http://www.rohundfroh.eu/Blog/Zubereitung-von-Speisen
- Patrizio B.
lecker... aber immer kalte küche? das wäre nichts für mich ;)
- Birgit V.
So kalt ist die nicht. ;)
- Patrizio B.
<3
- Evita D.
- Patrizio B.
Helferlein


Unterstützung

Ein Projekt wie dieses kostet viel Zeit und Geld. Wenn du es unterstützen möchtest und dabei helfen willst sicherzustellen, dass die Inhalte weiterhin frei bleiben, dann kannst du hier spenden. Vielen Dank für deine Unterstützung! <3

80-10-10 Lebensstil
Social


Follow @RohUndFroh



 
Letzte Aktivitäten
Letzte Einträge
The Fully Raw Diet [Buchvorstellung]

Weiter

Simple Green Smoothies [Buchvorstellung]

Weiter

Interview für Fruity Habits

Weiter

Interview für schlank-trotz-job.de

Weiter

Roh und Froh jetzt auch auf Ungarisch und Niederländisch

Weiter

Copyright 2023 by Patrizio Bekerle

  • Impressum
  • Kontakt
  • Show in English
Facebook Twitter RSS YouTube Google+
Fragen und Antworten - Teil 3

Dies ist der dritte Teil meiner "Fragen und Antworten". Dieses Mal geht es vor allem um das Essen. Die Fragen, die mir gestellt wurden sind: Was isst du so den ganzen Tag? Und: Wie kann ich ab- oder zunehmen?

Fragen und Antworten - Teil 3

Google