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Zucchini - Gitter mit Mango - Paprika - Sauce

28.11.2013 15 Min. Zubereitungszeit 15 Min. Gesamtzeit
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Zucchini - Gitter mit Mango - Paprika - Sauce
Zucchini - Gitter mit Mango - Paprika - Sauce
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Wunderhübsche Zucchini - Gitter mit einer köstlichen Sauce aus zwei Mangos, drei dunkelroten Paprikas, sechs Stangen Sellerie und einer halben Avocado, gepaart mit dem wundervollen letzten Salat aus meinem neuen Glashaus im Garten! Es war Poesie in einer Mahlzeit! <3

Wenn nicht anders angegeben gelten die beschriebenen Zutaten für eine Mahlzeit, das können aber durchaus mehrere Portionen der abgebildeten Speise sein.

Für alle Früchte und Gemüse-Pflanzen gelten, dass sie reif sein müssen! Das ist sehr wichtig, nur so schmecken sie gut, enthalten alle Inhaltsstoffe und werden vom Körper optimal verdaut.

Wenn ihr eine Zutat nicht zu hause habt oder sie euch nicht schmeckt, dann nehmt einfach eine andere. Benutzt keine Zutat die ihr nicht mögt oder fahrt extra viele Kilometer um etwas Bestimmtes zu bekommen, das ich gerade zufällig benutze. Dieses Rezept soll nur als Inspiration dienen!

Allgemeine Hinweise zur Zubereitung von meinen Gerichten findest du hier: Zubereitung von Speisen

Weitere Bilder

Lettuce from the garden

Verwendete Helferlein

Blendtec Total Blender Lurch Flexi-Schneidebrett Lurch Vario-Reibe Salat - Schleuder

Früchte- und Gemüse - Verzeichnis

Besuche das Früchte- und Gemüse - Verzeichnis um herauszufinden wie du Früchte oder Gemüse selbst nachreifen lassen kannst, und woran du erkennst, dass etwas reif ist.

Avocado Mango Staudensellerie Zucchini
  • Avocado 36
  • Grüner Salat 37
  • Mango 46
  • Roter Paprika 6
  • Stauden - Sellerie 115
  • Zucchini 52
Zucchini - Gitter mit Mango - Paprika - Sauce
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ich bin total begeistert von diesen Zucchini-Gittern ^^ Hast du die mit dem Lurch Hobel gemacht?
- Maximilian J.
Ja, mit der Vario-Reibe. <3 http://www.amazon.de/gp/product/B002E19IBA/ref=as_li_qf_sp_asin_il_tl?ie=UTF8&camp=1638&creative=67...
- Patrizio B.
Sehr schön! Dann muss ich die wohl mal gleich auf die Weihnachts-Wunschliste setzen ^^
- Maximilian J.
sehr kunstvoll!
- Luvina S.
Sieht wieder gut aus ;)
- Andreas F.
Vielen Dank, meine Lieben!
- Patrizio B.
Ich find dich klasse :D
- Rebecca P.
Vielen lieben Dank, Rebecca! <3
- Patrizio B.
deine Beschreibung ist auch Poesie
- Claudia-Joon S.
Vielen, lieben Dank, Claudia-Joon! <3
- Patrizio B.
Guten Morgen Frau und Herr. Eine Gutschrift für den einzelnen notleidenden Vermietungen mehr Sorgfalt vorgenommenen. Eine sehr...
- Manuela O.
Soooo schön anzuschauen! Und gegessen wird das dann auch noch?
- Helmut R.
Lieben Dank, Helmut. Ja, es kostete schon Überwindung. <3 ,)
- Patrizio B.
dein Essen hat aber täglich nen wahnsinnig hohen CO2-Foot Print mit den vielen Mangos, die du da wöchentlich verarbeitest. Scho...
- Ti N.
Jeder sieht was sein oder ihr Bewusstsein ihm oder ihr zeigt...
- Patrizio B.
Eh klar! ;-)
- Ti N.
... aha glashaus ..
- Evita D.
Schön! Einfach nur schön!!
- Claudia B.
Lieben Dank, Claudia! <3
- Patrizio B.
Absolut verdient!!! Das muss ich """leider""" mal nachmachen
- Claudia B.
Wäre für mich eine Vorspeise :-)
- Hella M.
Ach das ginge auch als volle mahlzeit durch bei mir - v a im sommer
- Claudia B.
Ich bräuchte dazu aber mindestens etwas Fladenbrot zum Dippen....oder Pellkartoffeln... Ich muss unbedingt mal so eine Soße, bz...
- Hella M.
Ui fladenbrot...frisch und warm...wieder hunger
- Claudia B.
Esse ich mit veg. Tzatzikki und Salat gefüllt sehr gerne. Am liebsten als Abendbrot. Geht aber auch zu Mittag :-)
- Hella M.
Das geht immer (((-:
- Claudia B.
Stimmt!Ich esse einfach zu gerne....nur kein Tier :-)
- Hella M.
Nono...nur grün!! ((-:
- Claudia B.
Ich hatte viel Salat um zu dippen. <3
- Patrizio B.
Den Köstichsten seit langem... <3
- Patrizio B.
NICE%!
- D.j. M.
☀️❤️
- Patrizio B.
Mach ein Kochbuch Patrizio (((-: hätte viele Abnehmer (((-;
- Claudia B.
Vielleicht sollte ich das. Vielen ist das buch-Format lieber.
- Patrizio B.
Wie auch immer...buch/digital....maaaaach es ((((((-:
- Claudia B.
<3
- Patrizio B.
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