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Roh Und Froh - Rohkost Rezepte - 80-10-10
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Rohkost Gerichte

Hier findet ihr 371 vegane Rohkost-Gerichte aus meinem Alltag. Sie wurden mit Liebe zu Früchten und Gemüse zubereitet. Ich habe dafür Gerätschaften aus meiner Helferlein - Sektion verwenden. Und Hinweise für die Zubereitung findet ihr unter Zubereitung von Speisen.

First testrun with my new Sedona dehydrator

14.12.2012
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Zucchini, radish, carrots, avocado, lettuce salad with tomato & celery sauce

14.12.2012
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Red pepper, carrot, broccoli, zucchini, avocado salad

13.12.2012
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Celeriac "cous cous" with tomato, carrot, celery, avocado sauce

12.12.2012
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Zucchini, yellow and orange carrots, celery, corn salad, parsley and avocado salad. Rich and yummy!

11.12.2012
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Zucchini spaghetti with corn salad and pieces of fennel and red pepper as salad

10.12.2012
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Some carrot, tomato, flax seeds crackers waiting in the dehydrator to get crunchy.

10.12.2012
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My lunch salad - corn salad and other tender greens, an orange, a tomato and some different kinds of radishes

08.12.2012
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Orange, strawberry, banana smoothie

08.12.2012
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The salad I made for me for my company's Christmas celebration. Very yummy! A variation of tender greens with cocktail tomatoes, orange pieces and pine kernels.

07.12.2012
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Cauliflower "rice" with a tomato, carrot, avocado, fennel sauce

06.12.2012
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Sprouted garbanzo beans and avocado puree with pumpkin, carrots and zucchini sticks...

04.12.2012
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Raw salad made of zucchini, radish, fennel, carrots and button mushrooms with tomato and avocado pieces massaged in it...

03.12.2012
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Pumpkin - zucchini "noodles" with sweet red pepper - orange - apple sauce First I made noodles out of organic pumpkin and an organic zucchino with my spirulizer. The sauce was made of a sweet red...

02.12.2012
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Cauliflower "rice" with tomato & date sauce at avocado & herbs cream. I chopped the cauliflower with my blender at low speed, made a sweet and delicious sauce out of some tomatoes and dates and fi...

30.11.2012
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Grated zucchini and sliced carrots with tomatoes and avocado.

29.11.2012
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Banana, blueberry delight! ❤

27.11.2012
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Raw veggie treat ❤

27.11.2012
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